Overzicht

Overzicht

Huang Xingxian (Huang Sheng-Shyan) ontwikkelde een Qigong bestaande uit vijf ontspanningsoefeningen. Deze oefeningen zijn zeer geschikt als Qigong alvorens te starten met het beoefenen van de solo vorm maar kunnen ook als afzonderlijke Qigong beoefend worden.

Onderwerp Qigong
Doel Het aanleren van de vijf ontspanningsoefeningen van Huang.
Voor Wie? De cursus is bedoeld voor mensen die zich beter willen leren ontspannen, beter willen leren bewegen of die hun kennis en ervaring op het gebied van Taijiquan willen uitbreiden en verdiepen.
Duur 1 dagdeel, 3 uur.
Locatie Leiden, Oegstgeest, Naaldwijk en Hilversum
Docent Robert-Jan Schippers
Min. Deelnemers 6
Max. Deelnemers 16
Prijs €97,- exclusief BTW
Accreditatie Zhong, KTNO (K8274), LVNG, BATC, VBAG, NVST
Toelichting N.v.t.

 

Doel

Doel

Doelstelling van de cursus Vijf van Huang Qigong is om cursisten deze Qigong aan te leren die vervolgens solo beoefend kan worden. Het beoefenen van deze Qigong is met name bevorderend voor de ontspanning. Ook is deze Qigong zeer geschikt om je bewust te worden van de connecties in je lichaam zodat je leert om je lichaam als één geheel te bewegen.

 

Resultaat

Na afloop van de cursus
Kent u de vijf bewegingen van de Vijf van Huang Qigong en kunt u deze bewegingen solo uitvoeren.

  • Bent u beter in staat om uw lichaam te ontspannen en een ontspannen en goede houding aan te nemen. 
  • Heeft u geleerd om uw zwaartepunt te verlagen en gegrond te staan door uw bekken te ontspannen, te zinken in uw voetzolen en uw borst te ontspannen.
  • Heeft u geleerd om te bewegen d.m.v. kern- of geïntegreerde bewegingen.
  • Heeft u geleerd om tijdens het bewegen uw zwaartepunt laag te houden. 
  • Heeft u een beter inzicht in de mogelijkheden van Qigong ter bevordering van de gezondheid.

 

 

Voor wie?

Voor wie?

De cursus is bedoeld voor leden aangesloten bij Zhong, LVNG, BATC, VBAG, NVST, therapeuten, haptotherapeuten, fysiotherapeuten en iedereen die Qigong wil beoefenen ter bevordering van de gezondheid, vitaliteit en energie. Voor therapeuten is deze cursus een opstap om de energie stromen in hun eigen lichaam gewaar te worden en verder te ontwikkelen. Deze vaardigheid kan uiteindelijk worden ingezet om cliënten beter te kunnen helpen. Ook is de cursus bedoeld voor mensen die hun kennis en ervaring op het gebied van Qigong of van de Traditionele Chinese Geneeskunde willen uitbreiden en verdiepen. De cursus is tevens een goede voorbereiding voor cursisten die zich willen verdiepen in Taijiquan en een goede voorbereiding op het volgen van de cursus Solo Vorm 1.
De cursus is bedoeld voor minimaal 6 en maximaal 16 deelnemers.

 


Deze cursus is geaccrediteerd door Zhong, KTNO (K8274), LVNG, VBAG, NVST en BATC. Dit betekent dat therapeuten die hierbij aangesloten zijn deze cursus bij de Taijiquan Academie kunnen volgen om aan hun nascholingsverplichting te voldoen.

 

 

 

 

 

Programma

Programma

Aanleren van de Vijf van Huang Qigong bestaande uit vijf ontspanningsoefeningen.

  1. Tijdens de cursus worden de volgende onderwerpen behandeld:
  2. Introductie Qigong.
  3. Achtergrond informatie Vijf van Huang Qigong.
  4. Behandeling van de Vijf van Huang Qigong: instructie door docent en praktische uitvoering door de deelnemers.
  5. Theoretische onderbouwing van de Vijf van Huang Qigong, o.a. ontspanning, lichaamshouding en zwaartepunt.

De cursisten ontvangen een syllabus in PDF vorm.

 

 

Prijs en data

Prijs

De kosten bedragen €97,- exclusief BTW.

 

Zorgverzekeraars vergoeden  soms de kosten, of een deel hiervan als accreditatie is verleend. Informeer hierover bij je zorgverzekeraar.

 

Betaalwijze: Nadat u zich heeft ingeschreven ontvangt u de factuur. Deze bevat het totaalbedrag van de cursus, inclusief materialen en de BTW. De factuur dient twee weken voor aanvang van de eerste cursusdag te worden voldaan.

 

Data

 

Datum: dinsdag 9 oktober 2018

Cursus tijden: 13:00 – 16:00 uur

Kaasmarkt en deur gymzaal 200  Kaasmarktschool   

  Koppenhinksteeg 13

  2312 HX Leiden

  Route en meer informatie »

 

Datum: dinsdag 20 november 2018

Cursus tijden: 13:00 – 16:00 uur

Kaasmarkt en deur gymzaal 200  Kaasmarktschool   

  Koppenhinksteeg 13

  2312 HX Leiden

  Route en meer informatie »

 

Datum: vrijdag 8 maart 2019

Cursus tijden: 13:00 – 16:00 uur

Kaasmarkt en deur gymzaal 200  Kaasmarktschool   

  Koppenhinksteeg 13

  2312 HX Leiden

  Route en meer informatie »

 

 

Datum: dinsdag 11 juni 2019

Cursus tijden: 13:00 – 16:00 uur

Kaasmarkt en deur gymzaal 200  Kaasmarktschool   

  Koppenhinksteeg 13

  2312 HX Leiden

  Route en meer informatie »

 

   

 

Meer data? Bel 0715419862 of mail naar .